1. Reduce el dolor en las articulaciones El colágeno ayuda a mantener la integridad del cartílago que protege las articulaciones. Esto resulta en que se disminuya el dolor articular. Algunos estudios han demostrado que tomar suplementos de colágeno puede ayudar a mejorar los síntomas de la osteoartritis y reducir el dolor articular en general. 2. … Sigue leyendo 3 Beneficios de Consumir Colágeno Hidrolizado