¿Qué es el cloruro de magnesio y porqué es importante consumirlo? El magnesio es un mineral esencial y un cofactor para cientos de enzimas. El magnesio está involucrado en muchas vías fisiológicas, incluida la producción de energía, la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas, el transporte de iones, la señalización celular y también tiene funciones estructurales.  La deficiencia severa de magnesio puede impedir la homeostasis de la vitamina D y … Sigue leyendo ¿Qué es el cloruro de magnesio y porqué es importante consumirlo?